Yin Yoga

Yin Yoga ist ein wunderbarer Weg zu mehr Ruhe, Klarheit, Selbstsicherheit, Selbstakzeptanz  und Hingabe.

Durch das längere verweilen in den jeweiligen Haltungen werden die Meridiane stimuliert und gestaute Energien können wieder frei fließen.

Daraus kannst Du zu mehr Lebensfreude, Mitgefühl, Klarheit, Kreativität & in Deine Willenskraft gelangen.

Außerdem wird Dein Nervensystem  gestärkt und Du erhälst die Möglichkeit Deine Gedanken und Gefühle aus einer gesunden Distanz zu betrachten.

Für mehr Informationen zu diesem wunderbaren Yogastil schreib mir gerne unter yogamitnicole@googlemail.com

Ich schneidere Dir gerne ein Programm zu genau Deinen Wünschen & Zielen zusammen.